小小少年（歌词）<br /> 小小少年很少烦恼 <br /> 眼望四周阳光照 <br /> 小小少年很少烦恼 <br /> 但愿永远这样好 <br /> 一年一年时间飞跑 <br /> 小小少年在长高<br /> 随着年龄由小变大 <br /> 他的烦恼增加了 <br /> <br /> 青春烦恼有几何？<br /> <br /> <br /> 约法三章<br /> 1.认真倾听，诚恳建议；<br /> 2.自然大方地参与学习讨论，表达心声；<br /> 3.充分尊重他人隐私，不取笑，不外传。 <br /> <br />活动： <br /> 我被青春撞了一下腰<br /> <br /> 讨论：<br /> 视频中的这几个同学，他们<br /> 遇到了什么烦恼？<br /> <br /> 1. (小红）声音变了<br /> 2.（小刚）个子不高，力气不大 <br /> 3.（雯雯）有青春痘了<br /> 4.（小明）不懂怎么跟异性同学交往<br /> <br />小组讨论：<br />1.在变声期如何保护嗓子？（第一组）<br />2.如何让自己个子长得更高、身体更加健<br />康、强壮？（第二组）<br />3.如何预防青春痘？（第三组）<br />4.如何跟异性同学正常交往？（第四组）<br /> <br />1.在变声期如何保护嗓子：不要过度用嗓子、注意饮食、<br />不吸烟、不喝酒、多喝水等。<br />2.如何让自己长个：进行体育锻炼、保证充足的睡眠、饮<br />食注意营养、心情开朗等。<br />3.如何预防青春痘：保持皮肤清洁；注意饮食清淡；不要<br />用手挤压，配合药物治疗；保证充足的睡眠；心情开朗等。<br />4.异性交往应该自然、大方，同学间应该互相关心、互相<br />爱护、互相帮助，真诚、友好地相处。要学会控制自己，<br />避免冲动，把对彼此的喜欢化为前进的动力。还要注意尊<br />重别人的隐私权，不伤害对方的自尊心。<br /> <br /> 解决青春期烦恼的几个有效方法<br />1、向大人咨询，问妈妈、爸爸或者老师，毕 <br />竟他们是过来人。<br />2、关注和学习有关青春期的健康知识和书籍。<br />3、讲究卫生，养成规律的生活和作息习惯。<br />4、积极参加体育运动，锻炼身体。<br /> <br /> <br /> 作业布置：<br /> 课后请查阅有关青春期发育方面的<br />书籍，<br /> 以便进一步消除我们青春期的烦恼。<br /> <br /> <br /> 致青春<br />青春是蓝色的，像深远的晴空， <br />像迷人的海洋。深远辽阔，富于幻想。<br />青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡<br />的草原。<br />充满无限生机和活力。青春是红色的，<br />像燃烧的火焰，像初升的太阳。朝气蓬<br />勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉<br />献。<br /> <br /> <br />青春是白色的，似雪似浪，如云如月。 青春<br />是无色的。像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。放纵它，<br />遗憾终生;驾驭它，乘风破浪。青春是彩色的，拥有<br />了它，便拥有了七彩人生。青春是一首美丽的诗，<br />是一首动听的歌。让我们真诚地把握住它，让青春<br />之花绽放四季。<br />
