预防流感，守护健康——致家长的一封信 尊敬的家长朋友： 您好! 春夏交替之际正是流感等呼吸道传染病高发季。新冠疫情防控不能松懈，为做好在此背景下的流感防控工作，切实降低新冠肺炎疫情与流感叠加流行的风险，迅速遏制流感等常见传染病疫情传播，确保校园和师生安全，根据海口市教育局的通知要求，特致家长一封信，希望家长朋友们共同配合学校并教育孩子从我做起，预防为主，拒绝流感。 让我们来认识一下流感的症状有哪些? 流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热，达39°C-40°C)，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常见有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合症等多种并发症。 无并发症者病程呈自限性，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。, 那么面对到来的流感季，又该如何科学应对呢? 1.接种疫苗是预防流感最有效的手段。 2.在空气质量好的时候，开窗通风，每次30min。 3.保证充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动。 4.注意气温变化，及时增减衣裳，避免着凉。 5.注意个人卫生：勤换衣、勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻。 6.避免聚集：尽量减少前往人群密集场所，人多场合注意佩戴口罩。 7.出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。 需家长做好的防护措施： 1.家长要给孩子准备防疫包，每天佩戴口罩。提醒学生勤洗手，养成良好的洗手习惯。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手。 2.孩子使用的污染性的用品要及时处理，保持环境的干净。, 3.患病期间不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，要保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。 4.家长可以到预防接种部门给孩子接种流感疫苗。 5.孩子出现相关症状要及时到医疗机构就诊，痊愈后体温正常无不适症状48小时后需要出具正规医疗机构的诊断证明、核酸报告方可返校复课。 家长朋友们，孩子的健康成长是我们共同的心愿，让我们家校联手，共同为孩子们营造一个安全、快乐、健康的生活环境!祝您工作顺利，阖家欢乐! 海口市XX小学医务室 2022年5月25日
