观看视频，结合你的经验说一说人有哪些情绪？
第四课揭开情绪的面纱青春的情绪
情绪面面观1情绪的青春色调2课堂小结3课堂练习4目录CONTENTS
PART1情绪面面观
情绪的成分（定义）情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情③生理激活三种成分相关链接
常见的基本情绪喜哀怒惧情绪的分类课堂笔记复杂情绪厌恶
复杂情绪怒哀喜惧悲愤哭笑不得喜极而泣乐极生悲惊喜害羞焦虑厌恶内疚复杂丰富的情绪人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。
品诗句，猜情绪125634漫卷诗书喜欲狂。怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。哀民生之多艰。风声鹤唳,草木皆兵。三军过后尽开颜。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。怒喜哀惧喜哀探究与分享
观看视频，进一步了解情绪。 思考：情绪对人有怎样的影响（情绪的作用）？探究与分享
激励我们克服困难努力向上让我们因为某个小小的挫败而止步不前情绪是一把双刃剑情绪的作用很神奇2影响着我们的观念和行动1影响人的身体健康课堂笔记
情绪变化图早上，与别人发生了争执上午，愉快地学习中午，睡午觉被打扰下午，月考成绩出来了，很好上课走神，被老师批评了回家路上，突然响起了雷，眼看要下雨了，却没带伞。（刘星的一天）随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。探究与分享
影响因素个人的生理周期1对某件事情的预期2周围的舆论氛围3自然环境等4我们的情绪受多方面因素影响课堂笔记分析莱利情绪发生变化的原因随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。
PART2情绪的青春色调
青春期情绪特点情绪波动与固执情绪反应强烈情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性相关链接P36探究与分享莱莉或者是你身上有没有体现出这些特点，小组讨论并与大家分享。
探究与分享看完以后你有什么感受？
积极情绪消极情绪喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。利用情绪
如何正确认识青春期情绪的特点？2.学习积极面对负面情绪，也是成长过程中需要经历的。1.善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。课堂笔记
PART3课堂小结
PART4课堂练习
1．情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现“惧”的语句是A．相顾无言，唯有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵D
2.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明A．铃声通常会导致积极情绪B．铃声一般会引起消极情绪C．不同的情境会产生不同的情绪D．任何事物都会产生不同情绪C
3.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明A．人的情绪复杂多样，是不可捉摸的B．情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定C．青少年的情绪经常处于失常状态D．青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非B
情绪调色板色彩可以影响人的感觉器官，刺激人的神经，进而影响人的情绪。每个人都可能对色彩产生独特的感知和情绪反应。课下尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作“情绪调色板”。同学之间分享“情绪调色板”，相互猜猜对方想表达怎样的情绪。课后活动
