河南省三门峡市义马市第二初级中学2022-2022学年七年级政治4月月考试题一、单项选择题（10小题，每题2分，共20分）1、近年来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在闲暇时间专门到超市搞恶作剧：将饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法（）A、值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式B、是违法行为，应受到刑罚处罚C、是调节和控制情绪的好方法D、不可取，情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行2、俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，这说明了（ ）A、不同的情绪会对一个人的智力发展产生不同的影响B、不同的情绪会对一个人的想法产生不同的影响C、不同的情绪会对一个人的身体健康产生不同的影响D、不同的情绪会对一个人正常水平的发挥产生不同的影响3、“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺”，这句话说明（ ）A、情绪需要调控 B、情绪多种多样C、情绪使你无所事事D、情绪给你勇气4、有些同学进入初中后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，产生了考试焦虑现象。下列对学习压力和考试焦虑的理解不正确的是（）A、学习活动不可能没有压力B、适度的学习压力有利于提高学习效率C、考试焦虑有利于考试水平的发挥D、要将考试焦虑维持在适度的水平上5、面对着不及格的试卷，小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩，他不耐烦地说：“一边去，烦着呢！”气得小华好多天没理小强，这说明（）A、积极情绪具有促进作用B、消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系C、消极情绪使人缺乏面对困难的意志D、消极情绪容易诱发多种疾病6、害怕时浑身发抖、羞涩时面红耳赤、伤感时泪眼迷离……这些信号表明，情绪反应可表现在（）A、外貌长相B、衣着打扮C、言行态度D、兴趣爱好（）A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪C、铃声不决定产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待D、事件本身决定产生怎样的情绪9、“一朝被蛇咬，十年怕草绳”这一情绪的产生是由于（）A、人们天生怕草绳B、草绳和蛇一样对人有害C、人们看到草绳就会想到被蛇咬的经历D、人们担心被草绳毒害2\n10、“你应该放松点，考试前试着去做自己喜欢的事。”这种调节情绪的方法是（）A、合理宣泄法B、转移注意法C、理智控制法D、调整心态法二、多项选择题（每题4分，5题共20分，多选、错选均不得分，少选者：若有两个正确选项，只选一项得2分；若有三个正确选项，每少选一项即少得一分；若有四个正确选项，选三项者得3分，选两项者得2分，选一项者得1分）1、“假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要愤慨，不顺心的时候暂时容忍。相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们（）A、生活处处有烦恼，要永远忍耐B、要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活C、忧郁和烦恼是不好的心情造成的D、要学会调控自己的情绪2、享有盛名的大画家毕加索，作画时足不出户，甚至几天几夜不吃不睡，有人认为他会感到痛苦，可他回答道：“疲劳是人体的感觉，当我作画的时候只有一心一意的投入，形骸则寄存于画室之外。”这表明毕加索（）A、在学习与工作中找到了快乐B、能将自己的精神和肉体分开C、能够积极地看待事物D、不愿参加户外活动3、随着年龄的增长，我们的自主能力越来越强，我们应学会管理自己的情绪，这就要求我们在情绪问题上要做到（）A、不管什么情绪产生时都要顺其自然B、要学会恰当地处理消极情绪C、要学会合理表达情绪D、要寻找有效调节情绪的方式4、能够积极看待事物的人（）A、心情愉快，有一双发现和欣赏美的眼睛B、善于从积极的角度去考虑事物C、能全身心的投入学习与工作D、能够乐于助人5、一对好朋友在沙漠中旅行，他们带了一个装满水的皮囊。可是，他们没有注意到那个皮囊漏水。等到发现时，只剩下半袋水了。一个说：“真倒霉，只有半袋水了，我们怎么办？”另一个却说：“太好了，幸亏发现及时，我们还有半袋水，”这个事例告诉我们（）A、乐观的人总能从积极的角度去考虑问题B、情绪与一个人看问题的角度和态度无关C、悲观的人总是认为失败是必然的D、乐观的人没有消极的思想三、观察与思考（10分）世界畅销书《快乐的城堡》的作者塞尔玛是一位普通军人的妻子，在随夫从军期间，荒凉的沙漠、难熬的高温、陌生的邻居使她整日愁眉不展，度日如年。但父母的一封信却完全改变了她的命运，信的内容只有短短的几行字：“两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个看到的却是天上的星星……”（1）你认为这封信在告诉塞尔玛什么？（3分）（2）按照塞尔玛父母写这封信的意图，在生活中我们应怎么做？（7分）2
