国旗下讲话：《网课时代：自律者优秀，懒散者出局》老师同学们： 上午好! xx市第一中学2022学年秋季学期第十五周晨会现在开始。我是政教处主任xx，今天我晨会讲话的题目是《网课时代：自律者优秀，懒散者出局》。 随着xx市疫情防控形势的好转，我们学校终于结束了网课，恢复了线下授课。网课开始前，大家都下定决心认真学习，可现实中有些同学的状态是这样的：在签到前最后一分钟起床、躺在床上上网课、上课期间吃早餐、挂着网课账号刷抖音、打游戏……这些是不是不自律的你真实的写照? 同样的教师，同样的授课内容，网课把学生大洗牌，自律的学生在网课期间才能脱颖而出，特殊时期，网课最能见证学生的自律，自律加持，总会冲出一群黑马。自律的人不一定最优秀，但是优秀的人每一个都很自律。 决定你成绩上限的，不是天赋，而是自律。 11月28日，教育局通知市区留校的学生可以回家，留校的大部分同学们在听到消息后欢呼雀跃，恨不得马上冲出校门。反倒是我们学校资源班的同学们比较淡定，学校封校这段时间每天早上6点多就有同学到教室开始学习，有同学每天坚持到图书馆自习，即使周末也有计划的完成自己的学习任务。有同学进了教室就进入学习状态，一遍一遍的刷题，能够全神贯注钻入题海的。 没有哪一份成绩不需要付出汗水，也没有哪一种成功不需要狠心坚持。 所谓自律，就是自己给自己定下的纪律，并且逼迫自己去遵守。, 在别人出去玩乐的时候，强迫自己专心看书; 在别人偷睡懒觉的时候，强迫自己坚持早起; 在别人心神不定的时候，强迫自己心无旁骛。 只有做到自己管理自己，用自律代替懒散，怀揣着初心，把模棱两可的三分钟热度变成一往无前的决心，把摇摆不定的“我试试”变成清晰的“我会完成”，才能实现自己的理想。 自律的前期是兴奋，中期是痛苦，后期是享受。在没有开始自律前，觉得不可能，在开始自律后，觉得万分煎熬，再坚持一段时间后，就成了习惯。那些从小坚持阅读的同学，不会觉得每天阅读很痛苦，相反，当有一天没有看书，他反而不习惯;那些习惯写完作业再玩耍的同学，不会觉得先学后玩有多难熬，相反，你让他先玩后学，他反而玩得不痛快。 真正的自律，并不像外人见到的那般“痛苦”，而是和日常的吃饭、睡觉的行为一样习以为常。 自律的同学，他们看似自虐，实际上他们享受的是解开一道道难题的快乐，享受的是努力学习后获得好成绩的快乐。 自律的同学看似辛苦，但他们从来不会失意和迷茫，因为他们永远有自己坚定的目标。自律，从不是“痛苦”和“磨练”，而是帮你达成目标的方式。 今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及，这就是自律的意义所在。
