尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好! 我是高二4班的朱xx。今天我演讲的主题是“慎独而成，自律而长”。 成长是出现在手边的学子规，是从“我不管我就要”到“我想要但我知道这不行”的转变。随着成长，我们不断约束自己的言行，学会自律与慎独。清代思想家魏源曾道：“以细行律身。”即君子要从一点一滴细微之处严格要求自己。《尚书》有言：“满招损，谦得益。”意在告诫人们克制欲望，莫被安逸蒙蔽双眼。可见，成长路上，我们需伴慎独而成，随自律而长。 自律其实就是训练对诱惑的自控力和对于习惯的坚持养成。过程必然煎熬，但不可否认自律是人生路上奔向梦想的一块垫脚石。 慎独与自律，意味着懂分寸、知进退，意味着收敛与克制。因为成长，我们不能再如孩童般在地上撒泼打滚索要玩具，因为我们明白无理取闹并不合规矩，更不能长久地被满足。成长于无形中给我们的行为划定边界，暗示我们应懂得有所为有所不为。苏秦“头悬梁锥刺股”，成长让他明白要以慎独为绳，化自律为锥，为最美好的年华雕刻出最好的作品，在应当奋发读书的年纪不为安逸所困;掷诸当下，网课期间，我们是否能够像在学校一样，按时起床，挣脱温暖的被窝的羁绊。在离开学校的规范后，我们是否还能合理地安排自己的时间，让每一天都充实而有意义。尽管独处，也不放弃规范。, 成长是从他律到自律的转变。随成长而到来的规则不是用来束缚我们的，而是教会我们将其内化于心，外化于行，在合理范围内达成目标。美国有位心理学家曾做过一个实验：让一群小孩子待在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃;但只有少部分孩子克服了糖果的诱惑。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功;而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。工作人员的监督是他律，离开了他律，一部分孩子就忍不住将手伸向了糖果，反映出他们并不能够做到自律。走出规矩的约束和舆论的监督，总有人无法克制自己，追求一时的满足与快感，而往往他们都无可避免地滑向失败的下坡路;但也会有少数人能做到慎独，他们就会成为在竞争脱颖而出的那一批人。 自律与慎独是自己同自己的约定和承诺。要想做到，首先严格要求自己，抵御新时代来自网络纷繁复杂的虚拟乌托邦，来自现实无花八门的骗人把戏;其次要经常自省，自察，自我批评和自我约束;最后，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。 “故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”成长路上，我们无法避免困难与挑战。当面对它们时，我们又能否守好初心，坚持自律，才是我们应当考量的。放下那些身不由己、言不由衷，这不是成长的重点。慎独与自律，才是通往成功的路途。 每一代逐日移山的青年都应以自律为桨，以慎独为帆，追随时代洋流的方向，探索未来蓝图的构想。于是木铎起而千里应，席珍流而万世响，中国青年方能挥斥方遒，为新时代添上自己浓墨重彩的一笔，在开拓与奋进中，向世界发出最强音。 愿京师长振木铎声，青春梦想不散场。
