保护视力<br /> <br />你们知道吗？<br />鹰拥有动物界最敏锐最犀利的眼睛<br /> <br />你们知道吗？猫的眼睛在晚上可以发光<br /> <br />你们知道吗？变色龙的眼睛很特别<br /> <br /> 小朋友们的眼睛<br /> <br />因为我们的眼睛出现了一些状况 简单的说就是我们看不清楚了<br /> <br />为什么看不清？<br />近视了！！！<br /> <br />E<br />E<br />E<br /> 眼轴长<br /> 23-24mm<br /> 眼轴长<br /> <23mm<br /> 眼轴长<br /> >24.5mm<br />正 视 眼<br />远 视 眼<br />近 视 眼<br />动画详解什么是远视眼、正视眼、近视眼<br /> <br />为什么会得近视呢？<br /> <br />家族史：追溯直系亲属三代<br />父母双方近视情况： <br />双方都是近视？是否有一方是高度近视？<br />了解正常儿童眼球发育过程<br />观察自己眼球发育状况<br />及时发现眼球发育异常<br />根据眼球发育情况给予干预和治疗可真正预<br />防近视发生<br />目前近视发病率高的主要因素<br />了解导致近视的主要环境因素<br />尽量在生活排除上述因素<br />近<br />视<br />眼<br />发<br />病<br />的<br />原<br />因<br />遗 传<br />发 育<br />环 境<br />让我们一起探明近视眼发病的原因<br /> <br />角膜曲率<41.5D<br />眼轴长度可以<br />>24mm但<25mm<br />E<br /> 3~~6岁<br />远视200~175度<br /> 7~~9岁<br />远视150~100度<br /> 10~12岁<br />远视100~75度<br /> 12~18岁<br />远视0~75度<br />21~~22.5mm<br />22.5~~23mm<br />23~~24mm<br />24~~24.5mm<br />角膜曲率42~~43.5D<br />眼轴23.3~24mm<br />角膜曲率>44D眼轴<br />要相应稍短<23mm<br />让我们来看看眼球随年龄变化的情况<br /> <br />年龄 屈光状态（散瞳） 正常视力<br />3~~6岁 +2.0Ds~~+1.50Ds 0.6~~0.8<br />7~~10岁 +1.50Ds~~+1.25Ds 0.8~~1.0<br />11~~12岁 +1.25Ds~~+1.00Ds 1.0~~1.2<br />正常各年龄阶段儿童屈光发育状态与视力<br />各年龄段孩子的“达标”视力是多少<br /> <br />哪些环境因素会导致近视？<br /> <br />引起近视最主要的原因--用眼习惯不好！<br />长时间看电视有木有？<br /> <br />这些东西大家喜欢吗？？<br /> <br />过早且长时间的近距离阅读是近视眼形成的重要原因<br /> <br />近视眼的“猴子实验”<br />放养于野生动物园内 饲养教室大小空间内<br />不到一米大小的幕布内<br />且不能看远<br />无 近 视 或 轻 度 近 视 中度近视 高度近视<br />强迫猴子长时间看近<br />近视形成<br /> <br />近视眼的“猴子”试验说明了什么？<br /> <br />这些也是大家的最爱吧？<br /> <br />我们生活的城市就像一个大牢笼<br />我们生活的城市就像一个大牢笼<br /> <br />• 上课看不清黑板、白板、投影仪<br />• 喜欢眯眼<br />• 看电视越来越近<br />• 喜欢斜眼看电视<br />如何发现得了近视？<br /> <br />•看东西模糊，不方便，影响学习<br />•失明<br />•眼睛瞎掉了怎么办？<br />近视有什么危害呢？<br /> <br />1. 到专业的医疗机构做专业的检查<br />2. 配戴合适的眼镜<br />3. 控制近视增加的速度<br />得了近视怎么办？<br /> <br />• MCT（角膜塑形镜）、RGP<br />• 框架眼镜<br />• 后巩膜加固术<br />• 准分子激光手术、ICL手术<br />• 药物治疗<br />得了近视怎么治？<br />都不能治好近视！<br /> <br />如何培养好的习惯 才能控制近视增长<br /> <br />排除环境的影响——生活中的“毒苹果”<br />“苹果”对于儿童眼睛来<br />说绝对是一个“毒 苹 果<br />”<br />所有的移动电子设备以及电脑都会<br />导致儿童眼轴增长远视下降或消失<br /> 近视过<br /> 早形成<br /> <br />排除环境的影响——控制好时间和距离<br />保持正确的看电视距离和角度<br />保证持续时间不超过30分钟<br />保证间隔时间至少十分钟<br />十分钟内看五米以外的目标<br /> <br />糖<br />排除环境的影响——少吃糖<br /> <br />养成良好的用眼卫生习惯，阅读距离33cm左右，握笔不要太低，<br />不在乘车、走路、卧床、暗光下阅读写字。<br />正确 正确<br />错误 错误<br />排除环境的影响——改变看书写字姿势<br /> <br />培养一项体育爱好<br />排除环境的影响——培养至少一项体育爱好<br /> <br />让孩子们回归自然环境<br />回归自然给你一个真正远眺的机会<br /> <br />增<br />加<br />孩<br />子<br />户<br />外<br />活<br />动<br />时<br />间 <br />每天户外活动不少于3小时<br />排除环境的影响——增加孩子的户外活动时间<br /> <br />近视防控的基本原则<br /> <br />护眼小办法<br />爱眼护眼三部曲：<br />远一点、再远一点、您可以再远一点（看书保持35公分距离）<br />歇一会、再歇一会、你可以再歇一会（阅读30分钟或休息10分钟）<br />望一下、再望一下、你可以再望一下（远眺5分钟缓解眼睛疲劳）<br /> <br />谢谢聆听<br />
