消除心理烦恼快乐成长教师寄语：消除青春期烦恼，奏出青春的华美乐章。学习目标：克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，让自己在今后的生活中愉快、安全地度过青春期。学习重点：调控好青春期的烦恼，弹奏好自己的青春协奏曲。学习难点：正确认识青春期的烦恼。一、自学导航：1、青春期心理矛盾的表现是什么？2、怎样正确看待青春期的烦恼？3、你知道怎样才能弹奏好自己的青春协奏曲吗？二、共同探讨项目一：正确认识青春期烦恼情景1：《我是宠物》周末，几个同学商量周日一起去爬浮山并拍照。张珈玮非常兴奋，回到家就喊：“妈妈，星期天我们几个好朋友要一起去爬浮山。”妈妈却一脸严肃地说：“那么远，又没有大人带着，多危险！你还是在家学习吧！”珈玮很失望，生气地说：“你哪儿都不让我去，到现在我还不会坐公交车呢，我看，我就是被你们养在房子、车子和教室的一个宠物！”说完生气地趴在桌子上哭起来。情景2：《冲动》走廊里，李阳和贤礼铭等几个同学正边走边聊，单柄图突然飞跑过来，撞了贤礼铭一下，贤礼铭大怒：“你瞎眼了？”同时冲上去揪住了单柄图，单柄图赶紧说对不起，其他同学也赶紧劝阻，才平息了一场“战争”。情景3：《日记里的烦恼》2022年12月24日明天我们班要举行圣诞联欢晚会了，同学们都在热烈地讨论晚会的事，我也很想说说自己的看法，可犹豫再三，还是害怕自己说不好被大家耻笑而没有说。郁闷！2022年1月4日今天被老师批评了，我也不知道是怎么了，最近脑子里老是萦绕着她（某女2\n生）的音容笑貌，以致老师上课提问了什么问题都不知道，这可怎么办呢？请思考：(1)这些烦恼是由什么引起的？出现这些烦恼是正常的吗？3、进入青春期后，面对自己身体的急剧变化我们应该（）A接受现实，学会欣赏自己B强调自己的个性C为自己较好的容貌而兴奋D为自己缺陷而感到悲观4、人一生中发育的关键时期是（）A幼儿时期B壮年时期C青春时期D中年时期（二）我回答有个姑娘打扮时髦，长得漂亮，但走在路上随地吐痰，别人不小心碰了她，就破口大骂。1、这个姑娘美吗，为什么？2、由此你得到哪些启示？.3、在美国一件黑人教堂的墙上，刻着这一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么这是上帝给你的礼物，你将成为什么这是你给上帝的礼物。”这句话要告诉我们什么道理呢？2
