国旗下的演讲稿三分钟 国旗下的演讲稿三分钟1 在这秋风送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，北宋文学家苏东坡在千年的中秋之夜，想念自己的弟弟苏辙，吟出了脍炙人口的千古名句：“但愿人长久，千里共婵娟”。唐代诗人李白也曾以“举头望明月，低头思故乡”的佳句表达中秋之夜的思乡情怀。人民科学家钱学森，在这月圆之夜凝望天上的明月，立志报效祖国!冲破美国政府的重重阻碍，回到祖国的怀抱，开创了中国的导弹航天事业……古今中外，多少文人学子在这美好的日子，怀念亲人、思念家乡，挂念祖国;还有很多有志之士，在这美好的日子里，为了祖国的明天，为了人民的利益，放弃了与亲人团圆的机会，在自己的岗位上默默奉献…… 中秋是团圆的节日，这天人们都以月饼为礼物，亲友间互相赠送，以取团圆之意。一家人吃月饼，赏明月。寄托着团团圆圆，平平安安之意。那作为一名小学生在中秋佳节除了吃月饼还要干什么呢? 特别是作为一名潘家小学的学生，学校提出孝塑本心，雅行天下，我们应该从小孝敬长辈，感恩亲人。给父母一个微笑，递上一杯清茶，给亲人一个问候，送上一盒月饼，感谢父母给予的生命，感谢亲人的关爱，我认为，这是更有意义的过节方式。 有的同学是外地学生，自己和父母亲在潘家这边读书工作，自己的爷爷、奶奶、外公外婆远在千里之外的家乡，可能有的在安徽、有的在四川等省份，我们同学在节日里，应该给自己的长辈打一个电话，送上温馨的祝福。向他们汇报一下自己在这边的生活和学习情况。如果是本地的学生，我们同学要和父母亲一起，带上一份礼品，回家看看自己的长辈和亲戚。 同学们，中秋最美是感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己。最后祝全校师生身体健康，节日快乐。 国旗下的演讲稿三分钟2 一滴水，只有溶入大海才不会干涸，一个人，只有融入集体，才能体现自身的价值，叔本华也曾说：“单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁宾逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业”，学会合作，必将成为人生中不可或缺的重要方面;而拼搏也是每个人都应具备的精神，只有勇于拼搏，才能不断超越自我，取得更大的成功。
合作是一种途径、拼搏是一种精神。人类社会发展进程中，很多事情都离不开合作和拼搏。从远古的合作狩猎，到现代的科学研究，合作、拼搏无处不在。当今社会，经济的发展、科技的进步、社会的和谐、甚至现代化的实现都需要人们通力的合作和勇往直前的拼搏。汶川地震中，救援人员相互合作，努力拼搏才赢得更多时间挽救了一个个生命;兄弟省市相互合作，才使灾后重建工作进展神速。还有，抗击甲流感的胜利，神舟飞船的成功发射，三峡工程的顺利竣工，北京奥运会、上海世博会、广州亚运会的成功举办等等，是多少人精诚合作、勇于拼搏才实现的呀。再看看我们的身边，安静有序的课堂，干净整洁的校园，自己的每一点儿进步，班级的一系列成绩，学校的各项荣誉，哪一个不是在大家的合作和拼搏中获得的?离开了合作和拼搏能成功吗? 我校传统体育运动绑腿跑，就是通过肩并肩、腿绑腿的独特比赛形式，来培养我们健康的体魄、拼搏的意志、合作的精神和对集体荣誉的追求，加深大家对集体、合作、信任的理解，培养大家积极阳光的生活性格，为我们搭建一个展示合作和拼搏的舞台。 从本周开始，我们的绑腿跑比赛就要拉开序幕，阳光下的绿茵场，将升起阵阵硝烟，大家一次次跌倒，又一次次站起来，响亮的“一二一二”穿透长空，久久回荡，面对一个个矫健的身影，我们的心也随之沸腾，但最令我们为之感动的，是同学们一扫独生子女“娇生惯养”、“自私自我”的现象，是同伴们之间相互的信任、鼓励和帮助，是大家心往一处想，劲往一处使的团结合作，勇于拼搏的劲头!我们相信在接下来的绑腿跑活动中，大家会让合作和拼搏精神绽放异样光彩! 合作，是我们人生中的一把钥匙，善于合作，我们才有可能开启友谊、智慧和成功的大门!拼搏，是一种无畏的精神和激情，勇于拼搏，我们才能在成功的道路上坚定信念、勇往直前! 国旗下的演讲稿三分钟3 老师们、同学们，大家好! 大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行 健康是人类生存的重要内容，它对于人类的发展，社会的进步，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康，体魄健全，才是完整的健康，那么怎样保持健康的身心，做一个阳光少年呢? 首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。因此只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅可以促使头脑清醒，思维敏捷，并且还可以调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。 总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。因此，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧! 谢谢大家! 国旗下的演讲稿三分钟4 新的.一周又开始了。 在过去的一周，我们进行了开学以来的首次教学质量测试。成绩已经出来。有的学生，有的班，发挥出色，交出了漂亮答卷，考出了成绩，考出了水平; 有的班，有的学生，由于种种原因，没有考好，留下了很多遗憾。 取得优异成绩的班级和个人不要骄傲，要百尺竿头，更进一步; 没有考好的班级和个人，要咬咬牙，攥攥拳，努努力，在下一次考试中弥补遗憾。 天气越来越凉了，大家要注意添加衣物，预防感冒。 这是身体，我再说说心里。 天气虽然越来越凉，我们的心里却越来越暖。 这是因为我们看到了很多令我们的心感动、温暖的现象。 一进教学楼，就能看到学前二班门口孩子们的作品，用树叶粘贴的树叶画，很有创意。 二楼，一年级二班门口展示台是学生的作品，他们用画笔画出自己心中的梦想，愿望，十分吸引人。 四年级教室有学生的作文，学生写的漂亮，教师批改的认真。 这些都另我们感到温暖，很感动。 这就是教育，符合学生的心理年龄特点，学生很喜欢，效果也很好。教师要在这方面多动脑筋，多用心。
还有，一年级二班每周坚持学两首唐诗，大家算算，开学以来他们学了多少，这是比我们多学的。 五年级老师有心，学生用心，他们把我们走廊了粘贴的唐诗宋词全部背会了，这也是他们多学的。 一年级二班，五年级纪律好，成绩好，完全是意料之中的。 领头雁已经出发，我们要紧紧跟上。 领头雁义无反顾，勇往直前; 我们要奋起直追，迎头赶上。 我特别对后进班后进学生说一句，要树立自信，昂起头，挺起胸，迈开步。 自信很重要。一位哲人说过，要摧毁一个人，就要摧毁铁的自信;要成就一个人，就培养他的自信。 一个人什么都可以没有，就是不能没有自信。 一个人如果没有自信，他就是没都没有了。 让我们带着自信上路。 有自信，路会越走越宽阔，越走越平坦。 让我们以最能代表李白自信的一首诗作为今天讲话的结束。 这首诗是《朝辞白帝》。 朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。 国旗下的演讲稿三分钟5 老师们，同学们： 早上好! 今天，我国国旗下讲话的主题是：爱护眼睛，珍惜光明。 6月6日是全国爱眼日，古人常常用“明眸善睐”“目如秋水”
来形容美人的眼睛。可见，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。海伦凯勒在《假如给我三天光明》中写道：他最大的愿望就是拥有三天的光明去感知这个世界，三天的光明对于正常人来说只是人生短暂一瞬，而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习生活带来很多不便。统计结果标明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，初中学生达56%，而到了高中生阶段，眼疾率达85%。 这些眼疾大多属于假性近视，而导致假性近视的主要原因有：看电视或用电脑的时间过长，不注意读写姿势，或在强光或者弱光下读书写字，走路或在移动的车厢内看书，还有的由挑食、营养不良造成的。目前，国家十分重视青少年的视力问题，学校也由此提出认真做眼保健操等要求，各级教育主管部门都十分重视同学们的用眼健康。 这就要求我们能够在日常生活中做到如下几点： 1、养成良好的用眼习惯。眼镜与书本的距离应该在25厘米以上，而且在大约一小时后，眺望远处，让眼睛得到休息。 2、尽量少使用电子产品，电子产品对眼睛伤害较大，特别是如果不控制使用时间，很可能变成真性近视，治疗起来也会很麻烦。 3、认真做好每天的眼保健操，对自己的健康有认真负责的态度，并且积极进行体育锻炼和户外活动。 4、睡眠充足，注意用眼卫生。这就要求我们作息时间有规律，且不让异物触碰到眼睛，不用脏手揉眼睛。 5、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，少吃含糖高的食品。 常言道，冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功，保护眼睛同样贵在坚持，我相信，只要我们认真做好日常生活中的点滴小事，科学用眼，就能保护视力，预防近视。 我的讲话结束，谢谢大家。
