第二框 增强生命的韧性【目标定位】 一、教学目标情感态度价值观目标1.体会挫折面前生命的韧性2.养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度能力目标1.学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,正确对待挫折2.增强承受挫折的能力,能够发掘自身的生命力量知识目标1.了解挫折的含义2.知道如何正确对待挫折3.知道生命是有韧性的4.学会发掘生命的力量 二、重点难点1.重点:生活难免有挫折。2.难点:发掘生命的力量。【课堂设计】 一、情境导入 教师可设置情境导入新课:播放贝多芬的《命运交响曲》,并简介贝多芬坎坷的一生。
贝多芬童年很不幸福,嗜酒成癖的父亲败坏了家业,他企图把4岁的贝多芬变成摇钱树,便常常强迫孩子练琴,甚至半夜三更酗酒回家后把孩子从熟睡中拖起来练琴。不满8岁的时候贝多芬就被强迫在听众面前表演、卖艺。16岁时贝多芬的母亲去世了。26岁时贝多芬就发现自己的听力急剧下降,对于一位风华正茂、踌躇满志的音乐家来说,最需要敏锐的耳朵感知声音,听力的衰退不亚于世界末日。但贝多芬进行了顽强抗争,并说出了那句传诵千古的名言:“我要扼住命运的咽喉,它决不能使我屈服!”在不幸的命运面前,贝多芬没有放弃心爱的音乐,而是神奇地创作出一系列经典音乐名作。讨论思考:双耳失聪的贝多芬能成为不朽的“乐圣”说明了什么?教师点拨:不畏惧挫折,不屈服于挫折,并能想办法积极地战胜挫折。 二、教学建议 1.生活难免有挫折活动一:分享烦恼,认识挫折(1)谈谈自己印象最深刻的挫折是哪一次。(2)你当时的目标是什么?(3)受挫后心情怎样?(4)什么是挫折?(学生回答)教师小结:挫折就是人们所遇到的阻碍、失利乃至失败。过渡:挫折是人们生活中的一种平常遭遇,每个人都会遇到挫折。有人说挫折是一个万丈深渊,一旦掉下去将万劫不复;有人说挫折就像一杯苦咖啡,苦涩之后留有浓浓的余香。挫折到底会给人们带来什么呢?活动二:对比观察,剖析挫折
出示材料:皓天和小亮是好朋友,同在一个班级,他们的学习成绩都挺好。但老虎也有打盹的时候,他们的成绩也会出现起伏。皓天考试考差了,他就认真总结原因,可能是自己这段时间学习不够认真,在方法运用上不得当,他还宽慰自己,这次题目比较难,全班好多同学都考差了,只要自己努力,下次一定能考好。这样,皓天虽然也有一些小失落,但很快也就调整过来了。可小亮一旦考不好,他就开始怀疑自己的能力,认为自己的脑子反应慢,低年级还能应付,一到高年级就不行了。于是,他会在考试后很长一段时间,无精打采,心情沮丧,上课也没精神。学生思考:同样面对考试成绩不好,皓天和小亮的反应为何如此不同?教师总结:面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使对于同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不相同的。产生这些不同的主要原因,在于人们对挫折的认识和态度不同。活动三:名人对比,加深认知《命运交响曲》衬托下的一组事迹对比:(课件依次变换图片)甲组:桑兰、张士柏、邓亚萍、王荠悦……乙组:自暴自弃者、轻生者……教师总结:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味地沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为;如果我们能够及时调整自己,正确地看待挫折,就可能将挫折变为自己生命成长的又一个机会和动力。 2.发掘生命的力量引导语:面对挫折,我们需要发现、挖掘自己的生命力量。活动四:情境再现
小玲上初中后学习一直很努力,但英语成绩总是不理想。每次考完试,小玲都会默默地难过半天。经过几次考试失利后,小玲有些灰心了,感觉自己没有学英语的天赋。现在,她一上英语课就头疼,一到英语考试就恐惧。如果你是小玲的同学,你会怎么帮助她呢?(学生分组讨论,交流)教师归纳总结:帮助小玲认识到每个人都会遇到挫折,都会承受一定的压力,同时告诉她可以通过哭泣、运动等方式宣泄压力;帮助小玲调节现状,冷静分析考试失利的原因,抓住主要问题,并积极寻找解决问题的途径和关键。活动五:读事迹,谈认识清代作家蒲松龄落第后,并没有被落第造成的挫折击垮,而是下决心干一番事业,他写下了一副对联:“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”他这样写了,也这样做了,最终写出了传世名著《聊斋志异》。 思考:上述人物克服挫折的事例说明了什么道理?教师小结:在具有坚强意志、积极进取的人面前,艰难的环境却可以使他们抖擞精神,发奋努力。困难被克服了,就会有出色的成就。这就是“艰难困苦,玉汝于成”。所以,面对挫折,发掘自身的生命力量,还意味着要善于发现自己拥有面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力。当然,发掘自己生命里蕴含的潜能,依靠自己的勇气、意志和努力,并不排斥借助外力。我们应学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。 三、课堂小结这节课,我们了解了挫折的含义、挫折具有双重性,
懂得了要树立正确的挫折观,发掘生命的力量需要坚强的意志,需要及时寻求帮助。【板书设计】
