第2课时增强生命的韧性【学习目标】1.了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折。2.知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。【重点难点】重点：正确认识和看待挫折。难点：如何发现，挖掘自己的生命力量。【自主学习】1.人们常说的挫折就是我们遇到的一些阻碍、失利和。2.面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的和不同。3.面对挫折，产生负面的情绪是很的，但我们需要及时，看待挫折。4．生活中的挫折是我们的一部分。5．面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的。相反，我们需要发现，挖掘自己的。6．我们每个人的生命都蕴含一定的力，和的能力。【课时达标】1.“天行健，君子以自强不息”告诉我们（）A.我们要培养自己面对挫折的勇气和坚强的意志B.我们要有爱国主义精神C.我们要弘扬抗战精神D.我们要有艰苦奋斗的精神2.下面对漫画理解正确的有（）①遇到挫折是好事，一定会使你成功 ②面对挫折，要保持积极的精神状态③挫折不可怕，每个人都能轻松应对 ④生活有苦有乐，挫折是不可避免的A.①②B.①④C.②③D.②④3.“白日不到处,青春恰自来。苔花如米小,也学牡丹开。”\n2018年，袁枚这首被冷落了三百年的小诗《苔》,被贵州大山里的老师和孩子们唤醒,感动了无数人。小诗激励人们要（）A.体验生活百态，丰富物质生活B.发掘生命力量，增强生命韧性C.珍视肉体生命，学会守护生命D.守住自己心灵，避开外部影响4.马克思为革命颠沛流离40年，先后四次遭到驱逐,他在最困难的时候曾因外衣进了当铺而不能出门。但即便道路如此坎坷,他仍然在为崇高的目标而不懈奋斗,并在恩格斯的帮助下完成了《资本论》的创作。马克思的人生之路启迪我们,面对困难应（）①坚定正确的人生目标 ②保持顽强的毅力和斗志③直面挫折，自强不息 ④主要依靠朋友的帮助A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④5.面对不同的挫折（）A.不同的人有不同的情绪感受和行为反应B.不同的人有相同的情绪感受和行为反应C.对待的态度是相同的D.无所谓的态度6.“时代楷模”杜富国在执行扫雷任务时，永远失去了双手和双眼。杜富国回忆当时的自己常常胡思乱想。“我一直在问自己，我要不要继续活下去，我要不要重新站起来，要不要重新生活。”半个多月后，杜富国开始鼓励自己振作起来。经过反复训练，现在日常小事，他都可以自己独立完成。他甚至可以把被子叠成豆腐块，每天跑步10公里。他对新鲜事物很感兴趣，短视频、网上K歌。面对别人的夸赞，他顽皮地说:“不就是这么简单嘛!”轻描淡写一句玩笑，背后是一个动作成百上千次的学习、重复、定位；而千百次枯燥重复的背后，是一颗坚强的心。阅读材料，结合所学知识，回答下列问题。（1）杜富国向我们传递了怎样的生命态度?（2）结合杜富国的经历，谈谈你对挫折的认识。(三个方面即可)\n（3）发掘生命力量，请分享你的经验。参考答案：1.A2.D3.B4.A5.A6.（1）热爱生命；敬畏生命；永不放弃生的希望；等。(言之有理即可)（2）①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。②得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。③我们需要及时调整自己，正确对待挫折。④面对挫折，我们要发掘生命力量，增强生命的韧性。⑤人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应等。(三个方面即可)（3）发现、发掘自己生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力；培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励等。
