学 习 困 难 勇 挑 战<br />辽宁师范大学出版社<br />《<br />人与自我<br />》<br />六年级 上册<br />阳光总在风雨后<br />思考：歌曲的名字是什么？<br />你最喜欢哪一句歌词？<br />为什么？<br />想<br />一<br />想<br />你自己在学习中遇到<br />过<br />哪些困难。先<br />在<br />小组<br />内<br />交流，然后把你的困难说给大家<br />听。<br />心 灵 交 流<br />他们身上什么精神值得我们学习？<br />【生命之翼】<br />5<br />个人<br />5<br />条腿，<br />10<br />根拐一条心。这个名为《生命之翼》的舞蹈，在第十一届国际舞蹈大赛中，与世界级健全人舞蹈家们在同一评判标准下<br />的<br />比赛中，获得唯一的最优秀奖。<br />五位残疾人，面对生活艰辛，凭借十根拐杖，用精湛的技艺和自强不息的精神，震撼了<br />全场<br />观众<br />。<br />名人足迹<br />在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：<br />“<br />你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！<br />”<br />但爱迪生却说：<br />“<br />到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。<br />”<br />最后，他经过六千多次的实验终于成功了。<br />我们可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！<br /> <br />爱迪生（<br />1847<br />～<br />1931<br />）：<br />举世闻名的美国电学家，科学家和发明家，被誉为<br />“<br />世界发明大王<br />”<br />面对困难的态度：<br />向困难屈服<br />勇敢地战胜困难<br />失 败<br />成 功<br />每一位成功人士无一不是意志坚强之辈！<br />意志坚强的人，在困难面前，对自己的行动目的明确，勇往直前。<br />意志坚强的人，具有顽强的精神和百折不挠的毅力。<br />集思广益：困难产生的原因<br />学习目标不明确：目标过高，因达不到目标而沮丧；目标过低，没有挑战性<br />缺少好的学习方法：没有及时预习、复习<br />身体原因：<br />外界压力：老师、家长对自己的期望太高，因而产生很大的压力<br />学习习惯不好：<br />做事拖沓，没有时间观念，懒惰<br />学习环境：<br />其他：<br />每个小组<br />自选<br />一个困难<br />进行<br />讨论，找到<br />产生困难的原因和<br />解决这个困难的金钥匙！<br />3<br />、考试成绩不理想<br />2<br />、作文写<br />不好<br />…<br />5<br />、遇到难题<br />不会做<br />1<br />、做作业慢<br />拖拉<br />4<br />、做作业<br />粗心大意<br />分析原因<br />积极思考<br />讲究方法和技巧<br />寻求帮助<br />坚持不懈<br />肯定自我<br />战<br />胜<br />困<br />难<br />小<br />贴<br />士<br />面对考试紧张的自身减压方法<br />适当放松法：适当运动、听音乐<br />。<br />求助法：向他人倾诉，寻求帮助<br />合理作息法：认真复习，保证睡眠。<br />平静调解法：深呼吸、护胸运动。<br />理性升华法：正确看待失败， 相信自己。<br />榜样、名言、格言，自我暗示。<br />1<br />、胜败乃兵家常事。<br />2<br />、即使跌到一百次，也要一百零一次地站起来。<br />——<br />张海迪<br />3<br />、世上无难事，只要肯攀登。<br />——<br />毛泽东<br />困难像弹簧，你弱它就强，与困难较量，做真心英雄。<br />——<br />李香春<br />越战越勇，梦想成真！<br />
