心理健康课堂<br /> <br /> <br /> <br />心理小剧场<br /> <br />不做愤怒小火山<br /> <br />活动一：心灵碰碰车<br />情景一：周末，爸爸原本答应带去小明游乐园，<br />可临时有事取消，小明愤怒地说：言而无信，以后<br />再也不会和你出去玩了......<br />情景二：数学试卷发下来，东东考了59分，康康<br />考了92分，康康看到后立刻嘲笑东东：笨死了。<br />居然不及格。东东听后，立刻大怒，打了康康一拳。<br /> <br />小组讨论<br />如果你是小明或者是东东，你心里的感受<br />是什么，你会怎么做？<br />要求：每组自由选择一个情景，先做组内<br />讨论，然后派一名同学代表将本组发言。<br /> <br />活动二：妙招大看台<br />你还有哪些控制愤怒情绪的好办法？<br /> <br />活动三<br />请你在小组内说一件自己遇到的<br />令你生气的事情，并用上一个黑<br />板上控制愤怒的小策略。<br /> <br />活动四：钉子的故事<br /> <br />《钉子的故事》<br /> 有一个男孩脾气很坏，于是他的父亲就给了他一袋钉子，<br />并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的<br />一块厚木板上。<br /> 第一天，这个男孩钉下了37根钉子。第二天，他发现控制<br />自己的脾气要比钉下那些钉子来的容易些。<br /> 慢慢的，每天钉下的数量减少了。终于有一天，这个男孩<br />再也不会失去耐性乱发脾气了。他告诉他的父亲这件事，<br />而父亲告诉他，从现在开始，每当他能控制自己的脾气时，<br />就拔出一根钉子。<br /> 一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有的<br />钉子都拔出来了。<br /> <br />头脑风暴：续写结尾<br />1、请同学们在组内讨论一下，在故事的<br />最后，你们认为父亲会和儿子说什么？<br />2、全班分享，说说各自的设想。<br /> <br />续说故事<br /> 父亲握着他的手来到后院说：“你做<br />得很好，我的好孩子。但是看看那些木<br />板上的洞，这块木板将永远不能恢复成<br />从前的模样。你生气的时候说的话将像<br />这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子<br />捅别人一刀，不管你说多少次对不起，<br />那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像<br />真实的伤痛一样令人无法承受。<br />听完这个故事，你有什么感受？<br /> <br />不做愤怒小火山<br />
