千里之行 始于足下<br />——小学生心理健康教育之职业生涯规划启蒙课 <br />一、活动设计意图 <br />小学中段的生涯规划主要包括生活和社会适应，重点是引导学生合理分配时间和<br />增强自主性，帮助小学生们养成适应学校生活和身心健康的规律作息，并且开始<br />体验独立完成学习、生活任务的成就感，做到自己的事情自己做。 <br />因此本次活动课教师从小处着眼，针对小学四年级的学生，分四个篇章进行活动<br />设计，第一篇章：初识职业，旨在通过游戏和观看视频让学生对职业有一个基本<br />的概念，了解职业的变迁。第二篇章：谈谈未来自己想做什么职业，从现在开始，<br />我们可以怎么做？引导学生畅所欲言，分享自己的看法，调动积极性。顺势进入<br />第三个篇章：从现在开始，学习合理安排时间。通过事例分析让学生意识到不合<br />理利用时间带来的烦恼，结合自己平时的学习生活找出不合理安排时间的地方进<br />行重新计划，唤起孩子合理利用时间的意识；第四篇章通过名人故事分享，激发<br />孩子独立自主做事情的欲望，培养独立性。通过第三、四篇章的活动和探讨，深<br />入到小学生的日常学习和生活中，引导他们规范现在的学习习惯、注意合理利用<br />时间、培养独立自主性，为以后的学习和将来的求职打下牢固的基础，为以后的<br />幸福生活奠基。 <br />二、活动目标 <br />1、初步了解职业及职业变迁，畅谈自己长大想做什么； <br />2、引导学生从现在开始，注重合理利用时间、培养独立自主性，为未来的学习<br />生活和求职打下基础。 <br />三、活动重难点 <br />引导学生学习合理利用时间、培养独立自主的习惯 <br />五、授课年级及课时 <br />四年级 一课时 <br />六、活动准备 <br />课件、视频、导学单 <br />七、活动过程 <br />第一篇章 初识职业（6分钟） <br /> <br />1、观看视频：职业的变迁（3分钟） <br />师：孩子们，你们可能细心观察过我们身边各行各业的人，他们在各自的工作岗<br />位上认认真真的工作，用智慧和劳动创造出精彩纷呈的生活。今天，老师要带领<br />大家一起走进一堂活动课，接受职业生涯规划的启蒙教育。我们走进第一篇章<br />——初识职业。随着时代的发展，职业也在悄悄发生变化，我们先来看一个视频。<br /> <br />2、游戏：猜猜看（3分钟） <br />师：一些新兴的职业正如雨后春笋，顺应时代的发展和人民的需求而产生。我们<br />来做一个游戏，我来说，你来猜，猜猜老师描述的这个职业是什么！ 课件出示：<br /> <br />“自从网购如此深得人心开始，他们每天穿梭在城市大大小小的街巷，将商品送<br />到买主的家。”——快递员 <br />“他们是夜里的骑士，负责把你和你的车安全带回家，避免一次酒驾，减少一次<br />可能发生的交通事故。——职业代驾 <br />“宠物饲养与疾病预防，对宠物进行日常健康护理与管理，美容、救护等。”——<br />宠物健康护理员 <br />“用现代教育观念和科学方法对 0-3岁婴儿进行生活照料、护理和教育的专业人<br />员”——育婴师 <br />第二篇章 谈谈未来自己想做什么（5分钟） <br />师：通过观看视频和做小游戏，你们对快递员、育婴师、职业代驾等新兴职业有<br />了初步的认识。 <br />畅谈：你未来想做什么事？从现在开始你可以怎么做准备？ 生进行分享。 <br />第三篇章 从现在开始——合理利用时间（15分钟） <br />师：不管未来我们想从事什么样的工作，这些职业对知识的要求越来越全面，对<br />工作效率的要求也会越来越高，所以我们要从现在开始培养合理利用时间的好习<br />惯，按时完成每天的学习任务，为将来的职业做好准备。最近羊村里的羊羊们就<br />遇到了烦心事，让我们走进“时间诊所”来看看。 <br />1、时间诊所：羊羊们的烦恼（10分钟） <br />看事例（2分钟） <br /> <br />找问题，开药方，展示（7分钟） <br />小组讨论：羊羊们遇到什么问题了？你能帮助他们找到解决办法吗？请小组合作<br />完成第一个表格，并推荐一个孩子汇报你们的结果。 <br />师补充完善答案：（1分钟） <br />懒羊羊：功课不好，总把事情推到第二天才做——今日事今日毕 美羊羊：做数<br />学花太多时间，没时间做其他作业——先易后难 喜羊羊：先看课外书后写作业，<br />每天写作业到很晚——先做作业，利用周末或者空闲时间看课外书 <br />2、写一写（5分钟） <br />师：羊羊们在时间安排上出现了这些问题，没有合理规划自己的时间。如果你长<br />大想当科学家、宇航员等等，你现...
