五年级下册心理健康课件-第三十四课 青春的脚步悄悄来临｜北师大版 （13张PPT）

青春的脚步悄悄来临<br /> <br />青春期<br /> ？岁——？岁<br /> <br /> <br />心理的变化<br />•情绪不稳定<br />•行为受影响<br />•要求独立<br /> <br /> <br /> 焦虑 烦躁<br /> 伤心 <br /> 郁闷 <br /> <br />ABC情绪疗法：<br /> <br />A:发生的事情<br /> <br /> <br /> <br />B：<br /> 对事情的<br />看法<br /> <br />C：情绪反应<br /> <br />视频<br /> <br />涂<br />鸦<br /> <br />转移注意力<br /> <br />数颜色<br /> <br />改变肢体动作<br /> <br />做<br />主<br />青<br />春<br />