<br /> <br />【看别人的故事】<br />小宁，学习成绩不错，各个方面看起来都比较优秀，还是班上<br />的中队长。最近，在课堂上，小宁不专心听讲，多次做小动作。<br />她有一个记事本，记事本里记着一些令人感到吃惊的内容。班主<br />任老师发现本子里面写了二十多页，每一页都写着“某某，你每<br />次考试都比我高几分，凭什么！凭什么！”，“某某，你有什么<br />了不起的”“我再也不理你了”。其中有几页还写着：“老师，<br />你偏心，你每次都表扬某某，我觉得你偏心。”<br />小宁的记事本都记了哪些内容？ <br /> <br />小宁为什么会记这些内容？ <br /> <br /> <br />因为她觉得别人比她强；<br />俗称为“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”<br />嫉妒<br /> <br />【回忆空间站】<br />• 古往今来，关于嫉妒的例子。<br />• 成长经历中，羡慕、嫉妒别人或者被别人羡慕嫉妒恨的例子？<br />• 当嫉妒发生时，你的内心体验是怎样的？<br /> <br />什么是嫉妒呢？<br />嫉妒是一种复杂的情绪状态，它<br />包含了愤怒、羞愧、沮丧、怨恨、<br />憎恨、不满、不服气、不愉快等<br />多种因素。这种情绪状态往往在<br />与他人进行比较后，发现自己的<br />能力、地位等各方面都不如他人，<br />或自己渴望得到的注意与关怀被<br />别人得到时所产生的。<br /> <br />嫉妒的对象<br />• 嫉妒谁？<br />• 同学、好朋友、兄弟姐妹<br />• ……<br />• 嫉妒他/她什么？<br />• 成绩、家庭、外貌<br />• ……<br /> <br />我们身边的嫉妒<br />1.爸妈经常夸奖邻居家的小丽。<br />那天，小丽穿着干净的衣服来找<br />我玩，而我还穿着在学校穿的衣<br />服。妈妈问小丽作业写完了吗，<br />小丽说都写完了。于是，妈妈就<br />开始批评我，说我只知道玩，不<br />如小丽爱学习，不如小丽成绩好，<br />还说我不如小丽爱干净。我心里<br />很不舒服。<br />2.上周六我去小章家里玩，看到<br />小章家的房子比我家的大很多，<br />也比我家的漂亮。并且，他还有<br />一辆特别大的遥控汽车，我什么<br />玩具都没有。他家这么富裕，难<br />怪他每次去学校都带很多零用钱，<br />还有很多好吃的。我心里很不舒<br />服。<br /> <br />我们身边的嫉妒<br />3.昨天演讲比赛结束了，我领<br />到一张“年级二等奖”的奖<br />状，我很高兴。回家的路上<br />我遇到了好朋友小亮，我告<br />诉他我得了“二等奖”，但<br />是他说，他比我厉害，他得<br />了“特等奖”，另外还有一<br />支钢笔作为奖励。我心里很<br />不舒服。<br />4.小凡是我的好朋友，他长得<br />特别好看。有一天，我们一<br />起去买文具，路上遇到两个<br />陌生人，他们都指着小凡说：<br />快看这个小孩，长得真漂亮，<br />真帅。还问小凡叫什么名字。<br />好多人都夸奖小凡长得好看。<br />我心里很不舒服。<br /> <br />我们身边的嫉妒<br />5.小贺玩游戏特别厉害，不论玩<br />什么游戏我都玩不过他。我想，<br />这些老游戏我玩不过他，但玩牌<br />一定能胜过他。于是我邀请小贺<br />一起玩牌。没想到小贺玩牌也那<br />么厉害，他一直赢我。我心里很<br />不舒服。<br />6.爸妈很偏爱我的弟弟，他要什<br />么就给他买什么。那一次我们一<br />家一起去文具店买铅笔，弟弟看<br />到一个文具盒很漂亮，就要买新<br />文具盒，妈妈什么没说就给弟弟<br />买了。但是，我告诉妈妈我也想<br />要一个，妈妈就批评我浪费，不<br />给我买。回到家，妈妈让我干活，<br />什么都不让弟弟做。我心里很不<br />舒服。<br /> <br />嫉妒什么？<br />• 在学校：嫉妒学业，嫉妒是否被老师和同学认可。<br />• 在家庭：是否与家人有良好的关系，或者嫉妒富裕；<br />• 其他方面：外貌，品行，游戏。<br /> <br />嫉妒的影响<br />正方：嫉妒之心不可有 反方：嫉妒之心可以有<br />理由：1. 理由：1.<br />2. 2.<br />3. 3.<br />4. 4.<br /> <br /> <br />嫉妒是一种普遍存在的心理感受，嫉妒并不丢人；<br />嫉妒既有消极也有积极的作用，适度的嫉妒能够激励自己不断前进。<br /> <br />化嫉妒为动力<br />• 参与我的活动：漂流瓶<br />• 活动流程：<br />• 第一，每个同学思考自己平时生活中有哪些嫉妒，将这些嫉妒的事<br />情写下来(包括事情起因、你当时的感受），可以采取匿名的方式；<br />• 第二，写完之后将纸对折好，每一大组派一个人收齐纸条并放回纸<br />盒中。<br />• 第三，所有人写完后...
