三年级上册心理健康教育课件-做情绪的主人 全国通用(共16张PPT)

做情绪的主人<br /> <br />喜 怒 哀<br />情绪的基本类型 <br />思 悲 惊 恐<br /> <br />猜一猜<br /> <br />消极的情绪<br />积极的情绪<br /> <br />分一分<br /> <br />体验情绪<br />体验要求：<br />1.台上的孩子专心体验，用心感受。<br />2.台下的孩子认真投入，用心感受。<br /> <br /> <br />崔<br />永<br />元<br /> <br /> <br />压抑情绪 伤自己<br /> <br />伤人伤己<br /> <br />情绪失控<br /> <br />分享情绪<br /> 在学习和生活中，当你心情<br />不好时，你用什么方法释放的？<br /> <br />释放情绪的方法<br />1.文字：写日记、倾诉、画……<br />2.运动：玩、跑步、游泳……<br />3.声音：喊、叫、哭、吼……<br /> <br />释放情绪<br /> <br />共享感悟<br /> <br />要学会劳逸结合<br /> <br />我们都要记住哦······<br />