接纳自我 乐观自信<br /> <br />生活上有的人会怎样？<br />1.开心乐观对待每一天<br />2.大哭大闹自以为是每一天<br />3.自卑胆小对待每一天<br /> <br />目录<br />一、认识自我<br />二、接纳自我<br />三、乐观自信<br /> <br /> <br /> <br /> 一、我好可爱！ <br /> 二、我的腿很长很美！ <br /> 三、爸爸妈妈这么爱我！ <br /> 四、上帝这么爱我！ <br /> 五、我会画画！我会写稿！ <br /> 六、我有只可爱的猫！ <br /> 七、还有…… <br /> <br /> 漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、<br />大胆的、坚毅的 、果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、<br />独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心<br />的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感<br />的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴<br />的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的<br />……<br /> <br /> <br />什么是自我<br />• 生理的我<br />• 社会的我<br />• 心理的我<br />一 <br />（一）按内容划分<br /> <br /> 生理自我<br /> 对自己身体和生理状况的认识与评价,<br />包括外貌、体能、健康状况等方面。如：<br />对自己的身体如身高、体重、长相等以<br />及性别、年龄、容貌、仪表、健康状况<br />以及所有物等方面的认识<br /> <br />社会自我<br />社会自我是对自己在社会关系和人际<br />关系中地位、角色、作用的认识。在<br />各种社会关系中的角色、地位、权利<br />等。<br />得到同伴的认可和肯定。<br /> 我是一名学生，也是本学年三<br />好学生。<br /> <br />心理自我 <br /> 对自己心理和行为特征（能力、性<br />格、气质、兴趣等）的认识和评价。<br />如：心理过程、能力、性格等 。<br /> 我是个活泼的人，我爱好文<br />学。<br /> <br />什么是自我<br />• 现实的我<br />• 他人的我<br />• 理想的我<br /> <br />（二）按存在形式划分<br /> <br /> 现实自我——个体从自己的立场出发对自己当前总体实际<br />状况的基本看法，个体认为自己实际上现在所具有的特征<br />和品质。<br /> 他人自我——指个体想象自己在他人心目中的形象或他人<br />对自己的基本看法；自己在与别人接触、交往的过程中，<br />别人认为我是怎样的一个人，对我有怎样的评价。<br /> 理想自我——是指个体想要达到的比较完美的形象。希望<br />自己成为什么样的人，具有什么样的特征和品质，对将来<br />或者想象的自我的认识。（我想成为怎样的一个人）（我<br />应该是怎样的一个人）<br />现实自我、他人自我、理想自我<br /> <br />游戏规则：（核心人物先自述）<br /> 游戏开始时，老师播放音乐，同学传<br />递物品，当音乐停的时候，接物者成为核<br />心人物。<br /> 他就必须在班里选出两位比较了解自<br />己的好朋友做自己的镜子。<br /> 做镜子的同学必须用忠实的行动或语<br />言来准确地反映核心人物的性格特征。<br /> <br />相<br />信<br />自<br />己<br /> <br />现实生活的故事对同学们有什么<br />启发？<br /> <br /> <br />放大人生的美好<br />2000年10月，家住云南省陆良<br />县马街镇的钱红艳遭遇车祸，<br />当时年仅4岁的云南女孩钱红<br />艳失去了双腿，她的骨盆以下<br />被完全截肢，失去双腿。由于<br />家境贫困，她的家人没有能力<br />为她安装假肢，她将爷爷剪开<br />的半个旧篮球套在身下，借助<br />胳膊的力量在地上爬行，被人<br />们称为“篮球女孩”。年幼时<br />的钱红艳家境贫寒，在失去双<br />腿后，只能借助篮球在地上爬<br />行。<br /> <br />放大人生的美好<br /> 钱红艳2007年加入中国首<br />家残疾人游泳俱乐部——“云<br />之南”青少年游泳俱乐部，成<br />了俱乐部的首批队员。<br /> 13岁夺全国冠军 钱艳红游<br />出一片天<br /> 通过艰苦的训练，钱红艳<br />在游泳方面获得出色的成绩。<br />2009年她获得全国残运会金牌，<br />去年9月获得云南省残运会100<br />米蛙泳金牌。此外，她曾在全<br />国各类残疾人游泳比赛中获得<br />冠军。她的故事激励了无数人，<br />成为残疾人自强不息的楷模。<br /> <br />林肯是美国历史上最伟大的<br />总统之一。由于他的相貌很<br />丑陋，常常被政敌所讥笑。<br />有一天，他的一位政敌遇到<br />他，开口骂道：“你长得太<br />丑陋了，简直让人不堪入目。<br />”<br />林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，<br />你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。<br /> <br /> 张海迪小时侯，是一<br />个活泼可爱的小姑娘，五<br />岁那年得了小儿麻痹症，<br />她曾一度绝望，但她看了<br />《钢铁是怎样练成的》这<br />...
