正确面对挫折<br /> <br />积极应对挫折<br /> 从挫折走向成功<br /> <br />第一部分：认识挫折<br /> <br /> <br /> 体验挫折：扳手腕比赛<br />采访获胜或失败者的心<br />情。<br />同桌相互鼓励<br /> <br /> （二）挫折产生的原因<br />• 客观原因：自然因素、社会因素、家庭及学校<br />等外部环境因素<br />• 主观原因：个人因素<br />汶川大地震 <br /> （一） 挫折的普遍性<br /> 挫折是人生的伴侣，<br /> 无处不在，无人不有。<br /> <br /> 第一部分：认识挫折<br />既然人皆有之，为什么还要谈论这个话题？<br />现实中遭遇挫折：<br />1、不少人会消极逃避，甚至伤人自残。无法活出生命的精彩。<br />2、有的人选择勇敢的面对挫折，越挫越勇。<br />生活中我们总会遇到各种挫折，作为小学生，我们应该如何面对挫<br />折，又如何走出挫折呢？<br />活动1：挫折箱<br />写写发生在你身上的挫折？你怎么鼓励他？心里话或名人名言<br /> <br />第二部分：正确对待挫折、走出困境<br />（一）稳定情绪，急中生智<br /> 有一天，农夫的一头驴子不小心掉进枯井里，农夫绞<br />尽脑汁想要救出驴子，几个小时过去了，驴子还在井里<br />哀号着。最后，农夫决定放弃，他想这头驴子已经老了，<br />不值得大费周折的把它救出来，但是不管如何这口井是<br />一定要填起来的。于是农夫就找邻居帮忙，一起将井里<br />的驴子埋了，以免除驴子的痛苦。<br />如果你是这只驴此刻会怎样想，怎样做？<br /> <br /> <br /> 大伙人手一把铲子，开始将泥土铲进井里。当这头驴子意<br />识到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一<br />会儿它安静下来了。大家好奇的往井底一看，出现在眼前的情<br />形令他们大吃一惊：当铲进的泥土落到驴子的背部时，它将泥<br />土抖落一旁，然后站到泥土堆上面。就这样，驴子一步一步地<br />上升到井口，然后在众人的惊讶中快步跑开了。<br />聪明的驴给我们的启示<br />（1）不要害怕挫折<br />（2）要有坚强不屈、永不<br />放弃、乐观自信的精神。<br /> <br />第二部分：正确对待挫折、走出困境<br /> （二）面对挫折、转换思路，走出多彩人生 <br /> <br /> <br /> <br />我们生活得很精彩 <br /> <br />榜样引领战胜挫折<br />• 邰丽华，聋哑人舞<br />蹈家，两岁时的一场高<br />烧使她不幸堕入了无声<br />世界。靠不懈的拼搏和<br />奋斗，在2005年的央视<br />春晚上，她领舞的舞蹈<br />《千手观音》获中央电<br />视台春节联欢晚会歌舞<br />类节目一等奖、晚会特<br />别大奖；“千手观音”<br />的舞姿至今还感动着每<br />一个中国人。<br /> <br /> 霍金，他在21岁时就<br />不幸患上了会使肌肉萎缩<br />的卢伽雷氏症，近乎全身<br />瘫痪，不能发音，但在轮<br />椅上的这47年，他不屈不<br />挠，完成了全球最畅销的<br />科普著作之一《时间简史<br />》，被世人誉为“最伟大<br />的科学家”“另一个爱因<br />斯坦”“不折不扣的生活<br />强者”“敢于向命运挑战<br />的人”。<br /> <br />诺贝尔 的故事 1864年9月3日，诺贝尔在<br />进行炸药试验时，“轰”的<br />一声巨响，他的实验室爆炸<br />了。他的5名助手包括他的弟<br />弟，当场被炸死，他本人也<br />被炸成重伤。<br /> 这次爆炸并没有动摇诺贝尔<br />继续试验的决心。后来，经过<br />上百次的试验和无数次的失败，<br />他终于发明并制造出了雷管和<br />各种炸药。雷管和炸药<br /> <br /> <br />第二部分：正确对待挫折、走出困境<br />课文分析：<br /> 但凡成功人士没有不经历<br />失败的，没有不遭遇困境的。<br />他们之所以成为成功者，都<br />是因为从困境中挣脱出来了。<br />对待挫折，弱者把它当做一<br />堵墙，而强者把它当作一架<br />梯子。<br /> <br /> “人要学会走路，也要学会摔跤。而<br />且只有经过摔跤，才能学会走路。”<br /> <br />（三）我们拥有战胜挫折的潜能<br />种子破土而出，诏示生命力强大<br /> <br />遇见以下挫折你怎样面对？<br />1、考试不及格。<br />2、和同桌闹矛盾。<br />3、爸妈吵架了，我的心情很不好。<br />4、上次主持节目老师选我了，这次<br />没选我。<br />5、没有竞选上班干部。<br /> <br />（1）勇敢面对,挑战自我，再接再厉。<br />（2）换个角度思考：遇到挫折我们不<br />妨换一个角度来思考，就会呈现出另一<br />番天空。<br />（3）调节心情：<br />具体做法有哪些呢？<br />A、发泄法：大吃大喝一次，写日记…… <br />B转移法：到外面玩，做别...
