《情绪彩虹》教学设计<br /> 教学目标： <br /> 1、了解常见的情绪，认识不良情绪带来的影响。 <br /> 2、思考调整情绪的不同方法，生活中保持积极、乐观、向上的情绪状态。<br /> <br /> 3、探讨生活中不同情绪的体验，乐观面对生活每一天。 <br />教学重点：<br />学习调整情绪的方法，努力控制不良的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；<br />探讨生活中不同情绪的体验，乐观面对生活每一天。 <br />教学难点：<br />认识不良情绪带来的影响，努力控制不良的情绪对自身的影响。 <br />教学对象：<br />小学五年级学生 <br />教学过程： <br />一、活动导入 感受体验 <br />师：出示投影，介绍游戏规则。 <br />游戏：你抓我逃 <br />规则：1.同学们围成一个圈，右手手心朝下，左手伸出食指竖直向上顶在左侧同<br />学的右手掌心。 <br />2.听老师说有“2”的数字时。迅速用右手抓紧右边同学的食指，同时左手食指<br />逃跑。 <br />生：熟悉游戏规则，参与游戏，体验活动时产生的不同情绪。 <br />师：谁的手指被抓了，老师现场采访一下，你手指被同学抓住时你心情咋样？情<br />绪如何？谁成功逃脱了，你当时的情绪如何呢？那，当你在听老师说数字时，你<br />那时的情绪又是怎样的呢？ <br />分享游戏中的情绪体验。 <br />师：在今天的游戏当中你产生了哪几种情绪呢？ <br />生：分享活动不同阶段产生的不同情绪。 <br /> 过渡：我们在游戏中是这样的，学习生活中更是如此，会产生多种多样的情<br /> <br />绪，构成了多彩的人生，就像天上的彩虹色彩斑斓，今天我们就来共同探讨第三<br />课 情绪彩虹（板书课题） <br />二、深入体验 合作探讨 <br />1、理解积极情绪 <br />师：请每组组长同学到前面抽取情绪卡，把卡片给同组的同学看看，想一想，什<br />么样的事情，能产生这样的情绪？（高兴 快乐 自信 感恩 宽容 信任 热<br />情 信赖）追问：这些情绪对自己和周围的人有哪些影响呢？ <br />生：举自己或同学、身边人的事例。 <br />问：这些情绪能让我们感到怎么样？ <br />生：让我们感到幸福、乐观、向上，我们就称这些情绪是积极情绪。 <br />请手里拿着积极情绪卡片的同学把它贴到黑板上。 <br />2、理解消极情绪 <br />师：老师手里还有些情绪卡，老师给分发到各组。（悲伤 害怕 恐惧 发怒 <br />难过 焦虑 痛苦 嫉妒）小组同学看看，你产生过这样那样的情绪吗？在小组<br />中说一说遇到什么样的事情能产生这样的情绪？ <br />生：举例子 <br />“师分享自己失去亲人的痛苦感受，坚强面对挫折。” <br />师：有了这种情绪对自己或他人有怎样的影响呢？自己有哪些感受呢？ <br />生：时间长了会影响我们的身体健康，使人情绪低落，感到不舒服， <br />生：我就称这些情绪是消极的情绪。 <br />学生把卡片贴到黑板上吧 <br />3、了解调节情绪的方法 <br />师：积极地情绪使人快乐、幸福，消极情绪让人感到不舒服，甚至会影响健康，<br />可是生活就是这样，总会遇到这样那样的事情，影响我们的情绪，而且时间长了<br />会影响我们的身体健康，那你是用什么方法来调节情绪的呢？ <br />师生交流：听音乐、转移注意力、做喜欢的事情、给自己打气、调整面部表情、<br />深呼吸。 <br />师示范嘴角上扬 深呼吸 <br />三、分享感受 反思自我 <br /> <br />1、过渡：（出示投影）当我们了消极情绪，就可以用这些方法来调节。那好同<br />学们在整节课中，你体验到了那些情绪？ <br />是呀，我们的情绪就像过山车一样，跌宕起伏。 <br />2、刚刚许多同学分享了自己的情绪故事，对你有什么启发呢？ <br />四、总结提高 情感升华 <br /> 同学们，我们的生活多姿多彩，同样会产生多种多样的情绪，愿同学们能用<br />积极地心态面对生活对我们的考验，积极乐观的生活每一天。 <br />教学反思：本课根据教学设计中的分析出的教学重点难点，进行了有针对性、有<br />目的性的教学活动，对一些诸如情绪的类型、情绪的作用、情绪的调节等知识点<br />进行了相关的分析以及讲练，重视了当堂巩固。同时也存在着不足，如在讲解知<br />识点时，有的部分还比较粗糙，不够细致。没能充分的发挥教学机智。今后我要<br />在教学工作中多多注意多学生在这些方面的能力培养，增强自身素质。<br />
