神奇的标签<br /> <br />左手氢球 右手铅球<br />神秘<br />体验<br /> <br />心理暗示是指人接受外界、他<br />人或自己的愿望、观念、情绪、判<br />断、态度影响的心理特点。<br />心理<br />暗示<br /> <br />我觉得这段时间大家看我<br />的眼神都怪怪的,还总是盯着<br />我看一点也不友好!<br />伤痕<br />实验<br /> <br />下周二轮到考800米了,<br />他们会怎样面对考试呢?<br />情景<br />分析<br />小聪小悦<br /> <br />考试那天早上,小悦一起床就觉得双脚发软。<br />她想:“完了,下午考800米,肯定不及格了!”<br />到了下午考试的时候,小悦掌心出汗,心跳加速,<br />十分紧张,最后未能通过800米考试。<br />【消极标签】<br /> <br />小聪从小体力就不好,从前800米考试都不及格。<br />这一次他告诉自己:“加油!我一定能行!”<br />最后他在周二的800米考试中终于及格了。<br />【积极标签】<br /> <br />乐观<br />坚强<br />拼搏<br />进取<br />绝望<br />颓废<br />悲观<br />抱怨<br />积极心态树 消极心态树<br /> <br />1.语句“我”开头<br />2.使用积极关键词<br />巧贴<br />标签<br /> <br />连续几次的英语考试,小英都没有<br />考出好成绩。最近一次英语考试,她虽<br />然认真准备,结果还是没有考好,她很<br />是烦恼。现在,拿起英语书,打开单词<br />表,她就会想:<br />看到密密麻麻的单词我头都晕了,<br />我看是没有希望学好英语了,<br />我天生就是不是学英语的料,<br />哎……<br />典型<br />案例<br /> <br />心理<br />援助<br />看到密密麻麻的单词我头都晕了,<br />我看是没有希望学好英语了,<br />我天生就是不是学英语的料,<br />哎……<br />1. 小英给自己贴了什么样的标签?<br />2. 这些标签给她带来了哪些影响?<br />3. 你能帮助小英贴上积极标签吗? <br /> <br />积极标签<br />清晨起床时:<br />考试焦虑时:<br />担心失败是:<br />情绪紧张时:<br />心情烦躁时:<br />心灰意冷时:<br />今天我精神不错!<br />我一定能考好!<br />我一定能实现目标!<br />放松,放松,放松!<br />平静,平静,平静!<br />我行,我行,我一定行!<br /> <br />心理暗示 = 自我提醒<br /> <br />你是谁? 同学们要好好<br />学习,尊老爱幼。<br />是!我一定努力<br />做一名好学生!<br /> <br />你是谁? 好孩子要听<br />爸爸妈妈的话,懂<br />事好学。<br />在家,我是好孩<br />子。<br /> <br />学会换位思考<br /> <br />学会懂事<br />学会换位思考<br />迈出你们自信的脚步<br />随时自我提醒、自我暗示<br />你们一定会成功!<br />