突破自我<br />学情分析： <br />小学五年级的孩子正处于前青春期，他们处于埃里克森的人生发展八阶段的第四<br />阶段“勤奋对自卑”的冲突中。这个年龄的青少年，急需在日常的学习和生活中<br />建立对自己的自信，同时，培养自己的意志力以及克服困难迎接挑战的能力。当<br />儿童付出足够的努力获得成功时，他们就获得了勤奋的品质并因此使得他们在今<br />后的独立生活和承担工作任务中充满信心，反之则会产生自卑。现在的儿童无论<br />在学习还是在生活中都有了很多成功与失败的经历，帮助他们学会在成功中提取<br />经验建立信心，鼓励他们在失败时能勇敢面对不惧挫折，这都有助于他们在突破<br />自我、不断成长的道路上大踏步前进。 <br />适用年级： <br />小学五年级 <br />活动目的： <br />1、 认知层面：初步了解什么是“自我”，对“自我”以及“突破自我”的概念<br />和范畴有大概的了解； <br />2、 情感层面：通过对自己成功经历的回忆体验，激发自豪感和成就感，建立<br />对自己的正面积极认识，调动自信； 3、 <br />行为层面：能从成功经历中自己总结出自己的成功经验，并用以指导面对失败时<br />可采取的行为策略；学会迁移的技巧。 <br />重难点： <br />明确学生对“自我”的概念，不仅仅局限于“学业”；能联系自己的日常学习生<br />活提取成功经历并提炼出相关策略。 <br />活动准备： <br />表格一：填写你印象最深刻的一次成功经历； <br />表格二：我们的成功秘籍； <br />活动过程： <br />一、热身小游戏：拍手游戏 <br />1、我们来玩一个简单的小游戏，每个人猜猜看，自己一分钟能拍多少下手？ <br />2、开始计时，大家拍手，自己数数。 <br /> <br />3、看看自己的预估和自己的实际数目。看来大家实际拍的数目都比自己预估的<br />要多，我们的能力比自己想象中的要强呀！ <br />二、明确概念，引出课题 <br />1、其实，拍手前对自己能拍多少的预估，也就是自己对自己能力的认识，也就<br />是“自我意识”，被称之为“自我”。那么还有哪些自己对自己的认识，也是属于<br />“自我意识“的范畴呢？ <br />2、出示 PPT，解释“自我”的范畴“生理、心理、关系”三个层面。 <br />3、是这些部分构成了我们的“自我”，也正是对它们的不断突破，让我们不断成<br />长，这就是我们今天心育课的课题——“突破自我” <br />三、分享成功，总结经验 <br />1、突破自我的体验来源于我们的生活中的很多成功经历，正是它们，让我们看<br />到了身上的潜能，体会到了突破自我的喜悦和自豪。那么，在你的生活中都有哪<br />些成功经历呢？谁来说一说？当初你是怎么做的？感受如何？ <br />2、大家都说得非常棒，现在就请你拿出表格，把自己印象最深刻的一次成功经<br />历写下来，对照要求填一填。填完后请人上台，全班分享。 <br />3、请每组一位同学上台汇报，引出“突破自我是件不容易的事，需要持久坚定<br />的毅力和恒心，只要我们不断努力，就能获得成功。” <br />——师根据学生的描述，一一在黑板上把同学们讲的方法写在黑板上。 <br />四、面对失败，讨论策略 <br />1、有成功就有失败，突破自我的过程，并非一帆风顺，也会遇到挫折和失败。 <br />听故事：小君的故事 <br />小君的失败经历你有过吗？那面对这些失败，那我们还要不要去继续努力呢？为<br />什么？ <br />2、这些失败的经历也是我们人生中的宝贵财富，虽然痛苦，但也换来了进步。<br />引出“突破自我有时需要承受失败带来的痛苦，但是如果我们不去努力，就永远<br />无法进步。”——失败也不怕！ <br />3、有没有什么办法来面对这些失败，如何实现自我突破呢？ <br />4、出示“成长苑” <br /> 寻找榜样、树立信心，我们生活中会有很多通过努力最终达到超越自我的榜<br /> <br />样，多和他们交朋友，了解他们超越自我的故事，汲取他们的能量。 <br />从小事做起，把自己想要达到的目标，分解成一个个小目标，一步步去实现。 <br /> <br />勇于尝试新任务，常常给予自己积极的鼓励，告诉自己“我能行”。 <br />即使失败了，也不放弃努力，不放弃对成功的渴望。<br />五、总结本课，提出希望 <br />出示“互动角”，有很多名人都是不断地战胜困难，突破了自我，最后实现了自<br />己的人生，老师送给大家几句“座右铭”； <br />你们也可以自己找找其他的激励自己的名言作为座右铭，激励自己不断挑战自己<br />超越自己！ <br />总结反思 <br />在今天的这节...
