悦纳自我<br />——心理健康教育课教学设计<br />设计理念： <br />正确认识自己，悦纳自我是心理健康的重要条件。进入小学高年级，许多学生因<br />为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人<br />际关系。他们一方面善于表现自己并渴求良好的人际关系，希望得到他人的认同；<br />另一方面，由于家庭环境等因素使他们存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁，不<br />能正确地认识自己、悦纳自己。因此，需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如<br />何正确地认识白己，勇敢地接受自己的不足，同时，通过其他同学的评价，帮助<br />学生完善和增进自我认识，悦纳自己。 <br />活动目标： <br />1. 让学生客观地认识自我，了解认识自我的重要性并能通过伙伴的评价，正确<br />认识自己。 <br />2.培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确<br />地认识自我，悦纳自己。 <br />活动重点和难点： <br />1.使学生认识自我，正确看待自己的长处和不足。 <br />2.使学生学会运用有效的方法正确认识自我，悦纳自我。 <br />活动形式与方法： <br />情境表演、 案例分析、小组讨论等。 <br /> 活动准备： <br />老师准备：多媒体课件，“闪光点”卡片。 <br />学生准备：排练好情境表演。 <br />活动过程： <br />一、暖身游戏，感受自我 <br />1.同学们，上课之前，我们先来玩一个游戏，叫“画手印”。PPT 画手印 （请<br />三位同学到讲台上来“画手印”，看看三个同学的手印有什么不同。） <br />2.师：世界上找不到两片相同的叶子，正如这三位同学画的手指印一样，每个人<br />都是独特的。今天，我们就一起来聊一聊独特的——“自我” <br /> <br />板书：自我（美术字） <br />【设计意图】通过暖身游戏，让学生集中注意力，排除紧张的情绪，营造了一种<br />轻松、温暖的氛围，可以放松地展示自己，进入活动。 <br />二、自主合作，肯定自我 <br />1.同学们，这个“自我”就是我们自己，那你们对自己有哪些了解呢？你认识的<br />自己和大家认识的你，是一样的吗？下面请同学们以小组为单位，让我们来点亮<br />自己独特的闪光卡 。PPT闪光卡 <br />（1）小组合作，填写闪光卡：PPT提示 <br />小组内每位学生发一张“_______的闪光卡”卡片，填写自己的姓名。再将卡片<br />交给小组的下一位同学，另一位同学填写完主人的闪光点后再交给下一位同学，<br />直到卡片回到主人的手里为止。 <br />（2）自我剖释，分享闪光点： <br />请几位同学将自己的卡片与大家共同分享，教师和同学们起为其鼓掌。 <br />（3）交流感悟，认识自我： <br />学生交流卡片后，教师现场采访：你觉得同学眼中的你，和你自己心中的你，是<br />一样的吗？看到同学们为你写的闪光点卡片，你有什么样的感受？ <br />2.教师小结：我们每个同学都有那么多的优点，你们的身上都有值得大家欣赏的<br />一面，都是独一无二的，这就是独特的“自我”。 <br />【设计意图】通过这一互动活动，让学生发现自身的优点，尽情体验伙伴的赞美<br />带来的喜悦，充分地肯定自我。 <br />三、故事引领，正视自我 <br />1.名人故事： <br />一个人的优点有助于成功，但是金无足赤，人无完人，很多的成功人士，他们也<br />不是完美的。让我们一起走近名人，看看他们是怎么样成功的。 <br /> PPT丘吉尔、霍金的故事 <br />丘吉尔从小就有口吃的毛病，在班上他的成绩永远是最差的。他的梦想是当一名<br />演讲家，却遭到同学的质疑：“话都说不全，还想当演讲家！” <br />丘吉尔并没有在意同学的眼光，而是在学校积极地朗读课文，回到家也刻苦地练<br />习，最终取得极大的进步，在同学和老师面前展露了他幽默风趣的口才，还成为<br /> <br />英国的首相。 <br />史蒂芬·霍金，1942 年 1 月 8 日出生于英国牛津。毕业于牛津大学气象学和剑<br />桥大学，并获剑桥大学哲学博士学位。他因为在 21 岁时不幸患上了会使肌肉萎<br />缩的卢伽雷氏症，医生告知只能存活两年。但霍金凭借自己的意志，克服了常人<br />难以承受的困难与挫折，竟然活到今年的 3月 14日才去世，享年 76岁。在这几<br />十年里，他身残却志不残，尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨<br />游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。被世人誉为“另一个爱因斯坦”“不折不扣<br />的生活强者”“敢于向命运挑战的人”“宇宙之王”等。 <br />2. PPT讨论交流：他们成功的秘决...
