跟坏情绪说“拜拜”<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 一天晚上，小王匆匆忙忙 <br /> 赶去上晚自习，走进教室，看<br />到自己课桌上的书不知被谁碰到地上<br />了，心里极感不悦。正埋头理书，小<br />张起来了，想偷个懒从他的座位旁挤<br />过去。而小王正因为书被别人经过时<br />挤到了，心里不高兴，就不让小张过。<br />一个要过，一个偏不让，结果发生了<br />争执。后来小王居然动起了手，将小<br />张打倒在地。<br />案例描述<br /> <br /> 个人的情绪，直接影响人的健康，<br />常言道：三分身病，七分心病。同样的<br />疾病，情绪不同，治疗和康复的效果完<br />全不同。中医解释：怒伤肝、悲伤肺、<br />思伤脾、恐伤肾，美国“博闻网”刊登<br />一项调查发现，75%的颈椎痛、80%的头<br />痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由坏情<br />绪引起，人体的每个脏器都与对应的情<br />绪息息相关。<br />健康资料<br /> <br /> 成都商报电子版2015年5月8日：<br />张某带女儿过马路，一辆三轮车不<br />小心刮擦到张某的女儿，因几百元<br />费用起争议，张某控制不住自己的<br />情绪，打伤三轮车夫，导致对方昏<br />迷不治身亡。为自己的冲动，张某<br />赔偿了47万，还因构成犯罪被判有<br />期徒刑三年。<br />新闻报道<br /> <br /> <br /> <br /> ①小东与同学闹矛盾受了委屈，他把气撒<br />在了家里的小狗身上，对小狗又踢又打。<br /> ②小强喜爱的汽车玩具掉了一个轮子，他<br />要妈妈重新买一个，妈妈没有答应，他就把<br />玩具摔坏了!<br /> ③小红作业没有按时完成，检查组长小彤<br />报告老师，小红受到了批评。事后，小红在<br />一张纸上写满小彤的名字，然后狠狠地戳。<br /> 我会断案：<br /> <br />1.平稳情绪<br />3.注意转移<br />当我 时候，我会 。 <br />2.保持微笑<br /> <br /> 发生什么事 当时我的<br />情绪怎么样<br /> 现在我会 <br /> 这样做<br />想一想，写一写：<br /> <br />情 绪 歌<br />情绪就像睛雨表，喜怒哀乐写脸上。<br />生气时，静一静，尴尬时，笑一笑。<br />烦恼事，讲出来，伤心事，想得开。<br />乐观向上有自信，学习生活添光彩！<br />
