向快乐出发<br />【活动目标】 <br />1、通过活动，帮助学生认识到烦恼不可避免，但可以积极应对。学会用换个角<br />度看问题的方法来排解烦恼。 <br />2、引导学生了解一些寻找快乐的方法和策略。 <br />3、运用寻找到的快乐的方法来调整自己的心态，锻炼自己经常拥有积极健康的<br />心理状态和情绪。 <br />【学情分析】 <br />四年级学生正处于心理发展的转变期,自我意识、独立意识明显增强, 他们的情<br />感内容不断的丰富，成长中面临各种人生课题而产生的心理压力，也随年龄的增<br />长而增多。他们遇事容易生气，情绪不够稳定。因此，适时的对他们进行愉悦情<br />绪的心理辅导活动，强化他们的积极情绪，让他们体验到快乐，可以使他们在一<br />种良好的心理状态下去学习和成长，这对培养他们乐观、健全的人格具有重要的<br />意义。 <br />【活动重难点】 <br />教学重点：掌握化解烦恼的方法，培养对生活的积极态度。 <br />教学难点：运用寻找到的快乐的方法初步学会调整自己的心态。 <br />【活动准备】<br />多媒体课件，绘本故事《我爱妈妈》，爱心卡片 <br />【活动过程】 <br />(课前一分钟)约定“爱的鼓励”鼓掌方式。 <br />（一）暖身游戏，凸出感受（3分钟） 师生问好！ <br />1、教师导入：欢迎进入小梦姐姐的心理课堂。同学们，你们希望常常快乐吗? <br />（生：想），今天这节课就让我们一同启程，向快乐出发，好吗？（出示课题：<br />向快乐出发）。（生：好。） <br />2、现在，我们来玩一个有趣的游戏，游戏的名字叫“左抓右逃”。它的玩法很简<br />单：左手掌心向下，右手食指向上，顶住右边同学的掌心。当听到数字“3”时，<br />左手迅速抓，同时，右手还要赶紧逃。你们听明白了吗？（生：明白了。）<br /> <br /> <br />师:现在请全体同学起立，在自己的位置上小组围成一个圈，做好游戏准备。游<br />戏准备！（生：准备好了！） <br />师：紧张的游戏就要开始了：243！同学们，你抓住其他同学了吗？（生答） <br />师：游戏第二场：121！（生游戏） <br />师：游戏第三场：3！（生游戏） <br />师：同学们，玩得开心吗？（生：开心！）请坐。除了开心，你还有什么感受？<br />（生 1：紧张）（ 生 2：刺激）。 <br />师：请把“爱的鼓励”送给这两位同学（生鼓掌），谢谢你们说出了自己内心最<br />真实的感受。你们知道吗？在心理课堂上，感受是没有绝对的对和错，它就是把<br />内心的想法说出来。因此，大家可以勇敢地把自己内心最真实的想法说出来。你<br />们能做到吗？（生：能！） <br />师：非常好！这节课就让我们敞开心扉，畅所欲言！ <br />【设计意图：课前游戏是一种常见的导入形式，让学生游戏的同时，有利于调动<br />学生的心理，以饱满的热情投入到学习中。】 <br />（二）分析图片，引出角度和结果（3分钟） <br />1、师：现在请大家看到这张图片，说说你有什么感受？（点 2-3位学生回答） <br />（生 1：我感到孤单。）（生 2：我觉得很黑暗。）（生 3：我感到很温暖）/师：如<br />果在黑暗的夜晚，我看到了这盏灯，我会感觉很温暖，也充满了希望。再一次把<br />“爱的鼓励”送给这三位同学！（生鼓掌），感谢你们也表达了自己内心最真实<br />的感受。 <br />2、师：现在请大家思考这样一个问题：我们看到同一张图片，为什么大家表达<br />的感受会有不同呢？（生 1：因为，我们的思维不同。）（生 2：因为我们的心里<br />不同）。师：你们的回答真精彩。其实就是看问题的角度不同，那么小梦姐姐和<br />大家分享一张很有意思的图片。瞧，这张脸是什么表情？（生 1：生气）（生 2：<br />不开心……）（板贴：哭脸） <br />师：没错，这确实是很不开心的表情，现在请大家看仔细咯，小梦姐姐马上就要<br />变魔术啦！哇塞！竟然变成了一张……（生：笑脸！）（板贴：笑脸） <br />3、师：对！同一张图片，不同的人看会有不同的角度；同一张图片，从不同的<br />角度看，又会呈现不同的结果。那么，在我们的生活中会不会也有类似的情形呢？<br /> <br /> <br />【设计意图：通过第一张图片，引导学生认识到不同的人看问题的角度不一样，<br />各种角度的产生都是合理的。然而，一个人看一件事，角度不同，结果不同。】 <br />（三）绘本故事，辨析积极消极（15分钟） <br />师：下面，我们就来听一个故事。播放绘本《我爱妈妈》（5分钟）。 <br />1、听完这个故事，你有什么想和大家分享的吗？...
