《我的注意力我做主》教学设计<br />【授课年级】 <br />四年级 <br />【活动目标】 <br />1. 通过活动，使学生明白集中注意力的重要性。 <br />2.在活动中体验到集中注意力带来的愉快感。 <br />3.教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力<br />的习惯。 <br />【活动重难点】<br />教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的<br />习惯。<br />【活动方法】 <br />游戏体验、讨论 <br />【活动准备】 <br />注意力集中程度测验题目、舒尔特方格、抗干扰小测试题、PPT课件 <br />【活动过程】 <br />一、热身游戏，导入新课 <br />师：上体育课的时候，同学们都经常报数，是吗？下面我们一起来玩个报数游戏，<br />游戏的名字叫明七暗七，游戏的规则是这样的：第一个人从 1开始，后面的同学<br />依次往下数，但是遇到明七，就是遇到七或者带七的数字时，不能报出，只能击<br />掌一次；遇到暗七，就是遇到七的倍数时也不能报出，只能击掌一次，谁做错了<br />或者停顿时间太长都是失败者，失败者从 1开始重新报数。游戏规则都明确了吗？<br /> <br />师：游戏好玩吗？谁能说说玩好这个游戏的秘诀是什么？ <br />教师总结：要想做好这个游戏，就需要注意力高度集中。其实，不仅是游戏，学<br />习上更需要集中注意力，科学研究表明，注意力是影响学习效率最重要的因素。<br />这节课我们就来谈谈“集中注意力”的问题。希望同学们通过一系列的活动与体<br />验，能够真正做到我的注意力我做主。（板书课题：我的注意力我做主） <br />二:自我诊断、寻找方法 <br /> <br />师: 在平时的学习中，大家觉得自己的注意力水平怎么样?下面我们来做个关于<br />注意力水平的小测试。请大家拿出测试题，按要求如实填写。 <br />注意力集中程度小测试 <br />同学们，下列各项和你做法一致的请打√，和你做法不一致的请打×。满分 10<br />分，每错一项扣 1分，请如实填写。 <br />(1)听别人说话时，常常不用心或想着别的事情。（ ) <br />(2)做作业时，常常会想起跟作业无关的事情。（ ) <br />(3)做作业时，总想急急忙忙完成，再去干另一件事情。（ ) <br />(4)上课或做作业时，总觉得时间过得特别慢。( ) <br />(5)一有担心的事，便觉得时间过得特别慢。（ ) <br />(6)被别人批评或指责的情景始终不会忘记。( ) <br />(7)有时，在一天中会忙这忙那，什么事都想干。（ ） <br />(8)要干的事很多，却不能专心于一件事情。( ) <br />(9)听课时常常哈欠不断。( ) <br />(10) 上课听讲经常走神，心不在焉。（ ） <br />注意力评分标准： <br />A 0~3个注意力品质很好 <br />B 4~6个注意力品质一般 <br />C 6~8个注意力品质较差 <br />D 9~ 10个注意力很不集中 经过测试，你的注意力集中程度属于哪一项？<br /> <br />老师统计学生注意力情况后，进一步引导:通过刚才的测试发现，很多同学的注<br />意力不够集中，究竟是什么原因影响了你的注意力呢?或者说在什么情况下你的<br />注意力会分散？谁愿意交流一下？ <br />学生发言: 兴趣不浓厚、目标不明确、气氛不好、身体原因(睡眠、生病)、外<br />界干扰、情绪.... <br />师总结:通过大家的交流，老师认为导致你们注意力不集中的原因主要有以下几<br />方面：第一方面是环境方面的原因，外界的各种噪音和诱惑容易引起注意力的分<br />散。第二方面是生理方面的原因，当我们生病、累了、困了、饿了时也会引起注<br /> <br />意力分散。第三方面是心理方面的原因，比如对学习没有兴趣，做事情前没有目<br />标、情绪出现问题时（烦燥、焦虑等）都会引起我们注意力的不集中。 <br />师：引起注意力不集中的原因有很多，但注意力水平的提高还是有一定方法的，<br />你们想知道吗？下面我们就一起去寻找集中注意力的方法。 <br />三:游戏体验.感悟升华 <br />1、心理学小实验 <br />师：首先我们来观看一段视频，请大家在观看视频期间关注这样一个问题：正确<br />数出白队球员传球的次数。任务都明确了吗？（播放视频：大猩猩实验） <br />视频结束，请学生交流传球次数。 <br />师问：在这段视频中，你有没有看到大猩猩？ 视频中除了大猩猩的出现，还设<br />置了两个变化，你有注意到吗？ <br />学生带着问题再次观看视频，寻找答案。 <br />师：为何第二次观看视频大家发现了这两个变化而第...
